Alex Levand Pengikut dan statistik di 3 jejaring

Alex Levand adalah pelatih olahraga dan nutrisi bersertifikat asal Prancis yang menerbitkan tulisan dalam bahasa Prancis tentang kebugaran, penurunan berat badan, dan pembentukan otot. Kontennya berpusat pada latihan rumahan praktis yang dapat diikuti langkah demi langkah, dengan gerakan yang bertujuan membangun otot, mengencangkan perut dan dada, serta membakar lemak. Ia juga menawarkan program pelatihan berbayar, rencana latihan untuk kekuatan, dan aplikasi gratis yang mengumpulkan latihannya. Selain latihan, ia membagikan saran nutrisi dan merekomendasikan suplemen makanan, serta telah menulis buku yang memaparkan metode tiga puluh harinya. Sebuah toko daring menjual pita resistensi dan peralatan latihan lainnya.

Ditulis otomatis dari postingan publik.