Dr. Tracey Marks Seguidores e estatísticas em 2 redes

A Dra. Tracey Marks é uma psiquiatra americana que explica, em termos claros e práticos, como o cérebro responde ao estresse e à pressão. Ela une neurociência e psiquiatria para mostrar como o sono, o movimento, os hábitos, os relacionamentos e a nutrição moldam o bem-estar mental. Baseada nos Estados Unidos, atua na área há mais de duas décadas e possui certificação de conselho médico. Seus vídeos educativos estão organizados em listas de reprodução sobre ansiedade, depressão, TDAH, transtorno bipolar e outras condições de saúde mental, juntamente com dicas sobre regulação emocional, resiliência, atenção plena e um sono melhor. O conteúdo destina-se ao aprendizado geral e não substitui o cuidado médico profissional.

Texto escrito automaticamente a partir de publicações públicas.