Body Project Seguidores e estatísticas

Body Project é um canal australiano de fitness que compartilha treinos energéticos e motivadores, pensados para serem feitos em casa. Seu programa adota uma abordagem holística, combinando cardio de alta intensidade, treinamento de resistência, pilates e yoga, com diversas opções de baixo impacto para diferentes níveis. A equipe por trás do canal quer ajudar as pessoas a se sentirem bem com o próprio corpo e a desfrutar de uma saúde melhor por meio de um excelente movimento. O conteúdo está em inglês e se apresenta na forma de vídeos de treino para acompanhar e programas de treinamento domiciliar estruturados.

Texto escrito automaticamente a partir de publicações públicas.