Body Project Follower und Statistiken

Body Project ist ein australischer Fitnesskanal, der energiegeladene, motivierende Workouts teilt, die für das Training zu Hause konzipiert sind. Das Programm verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und verbindet hochintensives Cardiotraining, Krafttraining, Pilates und Yoga, mit zahlreichen gelenkschonenden Optionen für verschiedene Niveaus. Das dahinterstehende Team möchte Menschen helfen, sich in ihrem Körper wohlzufühlen und durch hervorragende Bewegung eine bessere Gesundheit zu genießen. Die Inhalte sind auf Englisch und bestehen aus Mitmach-Trainingsvideos und strukturierten Heimtrainingsprogrammen.

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