Huberman Lab Follower e statistiche su 3 social

Neuroscienziato statunitense e professore di neurobiologia e oftalmologia presso la Stanford School of Medicine, con una nomina onoraria in psichiatria e scienze comportamentali. È inoltre il conduttore del podcast Huberman Lab, in cui spiega come il cervello e i suoi collegamenti con gli organi del corpo plasmino la percezione, il comportamento e la salute.

Il suo lavoro di divulgazione si concentra su strumenti basati sulla scienza per la salute e la performance, che riguardano sonno, stress, concentrazione, alimentazione, esercizio fisico e altri ambiti del benessere quotidiano. Gli episodi affiancano la ricerca scientifica a protocolli pratici e analizzano anche metodi esistenti ed emergenti per misurare e modificare il funzionamento del sistema nervoso. Condivide questi contenuti in conversazioni approfondite e conferenze rivolte a un pubblico ampio e generale negli Stati Uniti e oltre, in inglese.

Testo scritto automaticamente dai post pubblici.