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Growingannanas es una creadora de contenido de fitness con sede en Alemania que publica entrenamientos en casa en inglés en YouTube. El contenido se centra en el entrenamiento interválico de alta intensidad que puede realizarse en la sala de estar sin ningún equipo, con sesiones de cuerpo completo que van desde rutinas breves hasta de unos treinta minutos. Muchos vídeos siguen un formato de entrenamiento del día, y el canal también ofrece desafíos de temporada, como planes de año nuevo orientados a la pérdida de peso y la transformación corporal. Las sesiones se presentan como adecuadas tanto para mujeres como para hombres, con énfasis en el esfuerzo para quemar calorías y en animar a las personas a moverse con regularidad. El lema del propio canal resume el enfoque: hacer que la gente se mueva.

Texto escrito automáticamente a partir de publicaciones públicas.