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Growingannanas é uma criadora de conteúdo de fitness sediada na Alemanha que publica treinos em casa em inglês no YouTube. O conteúdo se concentra no treinamento intervalado de alta intensidade que pode ser feito na sala de estar sem nenhum equipamento, com sessões de corpo inteiro que vão de rotinas curtas a cerca de meia hora. Muitos vídeos seguem um formato de treino do dia, e o canal também oferece desafios sazonais, como planos de ano novo voltados à perda de peso e à transformação corporal. As sessões são apresentadas como adequadas tanto para mulheres quanto para homens, com ênfase no esforço para queimar calorias e em incentivar as pessoas a se movimentarem regularmente. O lema do próprio canal resume a abordagem: fazer as pessoas se movimentarem.

Texto escrito automaticamente a partir de publicações públicas.