Chris Heria 3 ağda takipçi ve istatistikler

Chris Heria, en çok, barfiks, şınav ve paralel bar dipleri gibi hareketlere dayanan, vücut ağırlığıyla yapılan bir antrenman tarzı olan calisthenics ile tanınan Amerikalı bir fitness içerik üreticisidir. Videoları, az ya da hiç ekipman gerektirmeyen ev antrenmanlarına, antrenman ipuçlarına, beceri ilerlemelerine ve yaygın fitness efsanelerinin çürütülmesine odaklanır.

Ayrıca kişisel gelişim ve güçlü bir vücut oluşturma üzerine yaşam tarzı ve motivasyon içerikleri yayımlar; calisthenics ile kaykay arasındaki bir karşılaşma da dahil olmak üzere, diğer spor dallarından sporcularla iş birlikleri ve meydan okumalarda yer alır. Thenx fitness markasının yüzüdür ve çevrimiçi varlığı, ilgili birkaç fitness ve giyim girişimine bağlanır. İçerikleri İngilizcedir ve evde daha fit ve güçlü olmak isteyen izleyicilere yöneliktir.

Herkese açık gönderilerden otomatik olarak yazıldı.