CrossFit Seguidores y estadísticas en 5 redes

CrossFit es una marca estadounidense de fitness y un programa de entrenamiento basado en movimientos funcionales constantemente variados y realizados a alta intensidad. Sus entrenamientos combinan levantamiento de pesas, gimnasia y carrera, y están diseñados para adaptarse a personas de todas las edades y niveles de condición física. El programa comenzó en un pequeño gimnasio de garaje en California y se convirtió en una red mundial de gimnasios afiliados y entrenadores certificados. CrossFit también es conocido por su competición anual que corona a los atletas más en forma, y por el formato de entrenamiento diario que los miembros siguen en los gimnasios y en casa. Sus canales en línea comparten demostraciones de entrenamientos, cobertura de competiciones, consejos de entrenamiento e historias de la comunidad, además de ayuda para encontrar un gimnasio cercano. Con sede en Estados Unidos, publica en inglés y atiende a una audiencia global interesada en el fitness, la salud y el rendimiento.

Texto escrito automáticamente a partir de publicaciones públicas.