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Tara Brach ist eine amerikanische Autorin und Lehrerin der buddhistischen Meditation, bekannt für ihre Arbeit zur emotionalen Heilung, Selbstmitgefühl und spiritueller Erweckung. Sie teilt ihre Lehren in einer breiten Palette von Formaten, darunter ein wöchentlicher Livestream-Vortrag, eine Bibliothek geführter Meditationen und kurze Videoreihen. Ihr Material greift häufig auf Praktiken wie liebevolle Güte und einen Achtsamkeitsansatz zurück, der auf radikaler Akzeptanz und Mitgefühl aufbaut. Mit Sitz in den Vereinigten Staaten gilt sie als führende westliche Stimme in Spiritualität und kontemplativer Praxis, und sie lädt Zuhörer ein, die Fortführung ihrer Lehren durch Spenden zu unterstützen.

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