Therapy in a Nutshell المتابعون والإحصاءات

إيما مكآدم معالِجة أمريكية مرخّصة في الزواج والأسرة، وتدير قناة Therapy in a Nutshell، وهي قناة تعليمية تهدف إلى تسهيل الوصول إلى مصادر الصحة النفسية. تحوّل المهارات العلاجية والأبحاث النفسية إلى دروس قصيرة وعملية يستطيع المشاهدون تطبيقها في حياتهم اليومية. تشمل موضوعاتها القلق والاكتئاب والصدمات والمعالجة العاطفية والمرونة العصبية، مع التركيز على فكرة أن الاضطرابات النفسية شائعة لكنها قابلة للعلاج عبر مناهج مدعومة بالأبحاث. المحتوى باللغة الإنجليزية ويستهدف جمهورًا عامًا يبحث عن أدوات المساعدة الذاتية في علم النفس والرفاه، ومقرّه في الولايات المتحدة الأمريكية.

نص مكتوب تلقائيًا من المنشورات العامة.