AlmaPhysio المتابعون والإحصاءات

جانلوكا إيتاليانو طبيب علاج طبيعي سابق مقيم في ميلانو، وقد عمل لما يقارب عشر سنوات بدوام كامل مُبسِّطًا للعلوم في إيطاليا. ينشر مقاطع فيديو باللغة الإيطالية حول التمارين الرياضية والتغذية والصحة النفسية، بهدف مساعدة الناس على العيش لفترة أطول وبصحة أفضل دون الاعتماد على الأدوية. يغطي محتواه موضوعات عملية مثل وضعية الجسم، وآلام الظهر المزمنة، ومشكلات الأوتار والأربطة، والتمارين اللطيفة لكبار السن، والصيام المتقطع، وخسارة الوزن. ويقول إنه يقرأ الدراسات العلمية، ويتابع المتخصصين في المجال، ويحضر المؤتمرات ليشرح المفاهيم الصعبة بكلمات بسيطة.

نص مكتوب تلقائيًا من المنشورات العامة.