Carol Borba المتابعون والإحصاءات على 2 شبكات

صانع محتوى · التمارين المنزلية · البرازيل ✎ تصحيح

الرابط في السيرة: lnkl.st

#3YouTube · التمارين المنزلية · البرازيل #4Instagram · التمارين المنزلية · البرازيل#5,795جميع الشبكات · الأشخاص · العالم#482جميع الشبكات · الأشخاص · البرازيل

إجمالي المتابعين 11.4 مليون

7.81 مليون 3.57 مليون

نبذة عن Carol Borba✎ تصحيح

كارول بوربا هي متخصصة برازيلية في اللياقة البدنية حاصلة على درجة في التربية البدنية من جامعة لوندرينا الحكومية. وهي المدربة وراء برامج التمارين الرياضية عبر الإنترنت التي تحظى بمتابعة واسعة والمعروفة باسم Power workouts، وتعيش هي نفسها نمط حياة صحيًا يركز على اللياقة البدنية.

تشارك تمارين منزلية تستهدف إنقاص الوزن وشد عضلات البطن وحرق السعرات الحرارية، دون الحاجة إلى صالة رياضية. إلى جانب روتين التمارين، تقدم نصائح حول الصحة والرفاهية وعادات الأكل، بهدف مساعدة جمهورها على تحسين جودة حياتهم. يتم تقديم محتواها باللغة البرتغالية ويقوم على جلسات تدريب عملية وسهلة المتابعة.

نص مكتوب تلقائيًا من المنشورات العامة.

اقرأ المزيدعرض أقل

الحسابات✎ تصحيح

	المتابعون	الحصة	فتح الحساب
Carol Borba · YouTube@carolborba · 764 مليون إجمالي المشاهدات	7.81 مليون	69 %	↗
Carol Borba · Instagram@carolborba1 · 5,488 المنشورات	3.57 مليون	31 %	↗
Carol Borba · TikTok@carolborba74 · 16.6 مليون الإعجابات	1.98 مليون	17 %	↗

↳ قنوات ثانوية على الشبكة نفسها: يُحتسب الحساب الرئيسي فقط في الإجمالي.

إجمالي المتابعين خلال 14 أيام

+23.3 ألف منذ 01‏/11‏/2026

13.4 مليون13.3 مليون

1 نوفمبر3 نوفمبر5 نوفمبر7 نوفمبر9 نوفمبر11 نوفمبر13 نوفمبر

جميع التصنيفات✎ تصحيح

ترتيبه في كل تصنيف يظهر فيه، شبكة بشبكة.

التصنيف	YouTube	Instagram	جميع الشبكات
العالم	#4,035	#8,277	#5,795
البرازيل	#266	#814	#482
اللياقة والعافية · العالم	#40	#172	#83
اللياقة والعافية · البرازيل	#6	#29	#11
التمارين المنزلية · العالم	#23	#41	#31
التمارين المنزلية · البرازيل	#3	#4	#2