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THENX é uma marca de fitness construída em torno da calistenia e do treinamento com peso corporal, liderada pelo treinador Chris Heria. Sediada nos Estados Unidos, publica conteúdo em inglês voltado para pessoas que querem ficar mais fortes e magras sem depender de uma academia. O canal publica novos vídeos de treino regularmente, abordando treinos em casa, rotinas para ganhar massa muscular e conselhos sobre disciplina e progresso pessoal.

Além dos vídeos, a THENX também vende roupas e equipamentos de treino por meio de sua própria loja online e oferece um aplicativo móvel com programas guiados. Ela se apresenta como uma comunidade mundial de entusiastas da calistenia, combinando tutoriais práticos de exercícios com temas motivacionais e de autoaperfeiçoamento.

Texto escrito automaticamente a partir de publicações públicas.