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Ben Azadi é um profissional de saúde e autor americano que se concentra na saúde metabólica, na dieta cetogênica e no jejum intermitente. Escreveu livros sobre o tema, incluindo Metabolic Freedom e Keto Flex, e apresenta um podcast, The Ben Azadi Show. Seu canal de vídeos serve como fonte de informação sobre jejum, alimentação com baixo teor de carboidratos, biohacking, mentalidade, desempenho e longevidade. Grande parte do conteúdo oferece dicas práticas de nutrição, receitas saudáveis e orientação para perda de peso e de gordura, com a missão declarada de ajudar as pessoas a viver vidas mais saudáveis, mais longas e mais livres. Sediado nos Estados Unidos, ele fala com um público de língua inglesa.

Texto escrito automaticamente a partir de publicações públicas.