Sheila Mello 3つのSNSのフォロワーと統計

シェイラ・メロは、舞台からこころと身体の研究へと転じたブラジルの芸術家である。舞台芸術、クラシックバレエ、バイオエナジェティクスを学び、女優およびダンサーとして活動した。現在は、心の健康は身体を通じても訪れるという考えに基づくボディ・サイコロジーと自己調整の分野での仕事で知られている。ポルトガル語で、動機づけと自己啓発、心理学、瞑想、感情のバランスに関する内容を発信している。また、舞台芸術での経験を生かし、これらのテーマについて気づきとウェルビーイングを聴衆に語る講演も行っている。

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