Tay Training Pengikut dan statistik

Kreator kebugaran dan pelatih pribadi daring asal Brasil yang membagikan konten latihan untuk perempuan dalam bahasa Portugis. Karyanya berfokus pada latihan di rumah dan rutinitas di gym, dengan saran tentang teknik olahraga dan latihan beban untuk perempuan. Ia memberikan panduan yang bertujuan membantu pengikutnya mencapai hasil fisik yang terlihat melalui latihan yang konsisten, dan videonya memadukan instruksi latihan dengan konten gaya hidup dan motivasi.

Ditulis otomatis dari postingan publik.