Barb Schmidt Follower und Statistiken auf 3 Netzwerken

Barb Schmidt ist eine amerikanische Autorin und Meditationslehrerin, die vor einem breiten Online-Publikum Anleitungen zu Achtsamkeit, Ruhe und persönlicher Entwicklung gibt. Ihre Arbeit konzentriert sich darauf, Menschen beim Aufbau einfacher kontemplativer Gewohnheiten zu unterstützen; sie schreibt und spricht über Gelassenheit, Präsenz und alltägliches Wohlbefinden. Neben ihrem Schreiben hat sie eine auf Achtsamkeit ausgerichtete Initiative und einen Podcast mitbegründet, in denen sich Gespräche um Motivation, Selbstverbesserung und ein Leben mit größerer Bewusstheit drehen. Vieles von dem, was sie online veröffentlicht, bietet Reflexionen und Übungen, die mehr Meditation und Ausgeglichenheit in den Alltag bringen sollen.

Automatisch aus öffentlichen Beiträgen erstellt.