Jessamyn المتابعون والإحصاءات

جيسامين ستانلي معلمة يوغا ومؤلفة تشارك ممارستها وفلسفتها عبر الإنترنت، مع التركيز على جعل اليوغا مرحّبة بكل الأجسام. تدير استوديو يوغا خاصًا بها على الإنترنت، تقدم فيه دروسًا وإرشادًا لممارسين من جميع المستويات. كما ألّفت كتبًا عن اليوغا وتقبّل الذات، ويجمع محتواها بين الحركة والفكاهة والتأملات حول المتعة بوصفها ممارسة يومية. أسلوبها مرح ومشجّع، وغالبًا ما تمزج الرؤى الشخصية بالتحفيز على تطوير الذات.

نص مكتوب تلقائيًا من المنشورات العامة.