Garage Strength المتابعون والإحصاءات على 2 شبكات

غاراج سترينغث هي علامة تجارية للقوة واللياقة البدنية مقرها الولايات المتحدة، يقودها مدرب القوة واللياقة الأولمبي دين ميلر. تعلّم الرياضيين والأشخاص العاديين كيفية التدريب من أجل القوة والسرعة والانفجارية واللياقة الرياضية العامة، مستندةً إلى رفع الأثقال الأولمبي وأداء الرياضة وتطوير الرياضيين. تغطي مقاطع الفيديو الخاصة بها أساليب تدريب القوة لرياضات مثل كرة القدم الأمريكية والمصارعة، إلى جانب اللياقة البدنية العامة والصحة. تقدم العلامة التجارية أيضًا برامج تدريب مخصصة من خلال تطبيق التدريب الخاص بها.

نص مكتوب تلقائيًا من المنشورات العامة.