Dr. Rob Jones المتابعون والإحصاءات على 2 شبكات

صانع محتوى · التمارين المنزلية · الولايات المتحدة ✎ تصحيح

#70Instagram · التمارين المنزلية · الولايات المتحدة #340YouTube · التمارين المنزلية · الولايات المتحدة#86,380جميع الشبكات · الأشخاص · العالم#14,222جميع الشبكات · الأشخاص · الولايات المتحدة

إجمالي المتابعين 1.06 مليون

892 ألف 165 ألف

165 ألف

نبذة عن Dr. Rob Jones✎ تصحيح

الدكتور روب جونز معالج أيروبراكتيك ومدرب شخصي يقيم في الولايات المتحدة، ويشارك إرشادات حول الحركة والتأهيل وتدريب القوة. يعرض من خلال مقاطعه المصورة عبر الإنترنت تمارين منزلية لتخفيف آلام المفاصل والوقاية من الإصابات واستعادة الحركة، موجهة إلى أشخاص من مختلف الأعمار يرغبون في البقاء نشيطين. كما يقدم جلسات فردية عبر الإنترنت للأشخاص الذين يعانون من الألم أو محدودية الحركة. ويجمع محتواه بين روتينات اللياقة البدنية والنصائح العملية حول وضعية الجسم والوظيفة وبناء قوة دائمة.

نص مكتوب تلقائيًا من المنشورات العامة.

اقرأ المزيدعرض أقل

الحسابات✎ تصحيح

الحساب		المتابعون	الحصة	10 أيام	30 يومًا	فتح الحساب
	Dr. Rob Jones · Instagram@heydrrob · 1,854 المنشورات	892 ألف	84 %			↗
	Dr. Rob Jones · YouTube@heydrrob · 35.4 مليون إجمالي المشاهدات	165 ألف	16 %			↗

إجمالي المتابعين خلال 10 أيام

−411 منذ 05‏/11‏/2026

5 نوفمبر7 نوفمبر9 نوفمبر11 نوفمبر13 نوفمبر

جميع التصنيفات✎ تصحيح

ترتيبه في كل تصنيف يظهر فيه، شبكة بشبكة.

التصنيف	Instagram	YouTube	جميع الشبكات
العالم	#45,535	#146,469	#86,380
الولايات المتحدة	#7,441	#34,593	#14,222
اللياقة والعافية · العالم	#1,607	#2,898	#2,489
اللياقة والعافية · الولايات المتحدة	#246	#806	#394
التمارين المنزلية · العالم	#436	#1,086	#811
التمارين المنزلية · الولايات المتحدة	#70	#340	#150